Activité de référence du Pallars, le rafting consiste à descendre la rivière avec un bateau pneumatique.

La capacité du bateau est de huit personnes, qui sont assises sur les bords de celui-ci. Au sol, les équipiers disposent de repose-pieds, ce qui leur permet de garder leur équilibre très facilement lorsque les secousses et les mouvements brusques du courant arrivent.

Dans ce sport, se mouiller est inévitable. Le voyage passionnant se fait en compagnie d'un moniteur qui est placé à l'arrière du bateau pour le piloter. Sa fonction est de fixer le cap avec la rame et de donner les instructions nécessaires au reste du groupe pour avancer sur la rivière.

Tomber à l'eau n'est pas un problème, car les membres d'équipage sont correctement équipés d'un casque, d'un gilet de sauvetage et d'une combinaison et de bottes en néoprène, un matériau qui contrecarrer la basse température de l'eau et nous empêche d'avoir froid. De plus, la compagnie d'un moniteur expert qui sait parfaitement interpréter la rivière est un motif de tranquillité d'esprit.

Dans tous les cas, les parcours sont pleins de surprises, avec de multiples chocs et plongeons.

La saison de rafting dans la Noguera Pallaresa s'étend de la mi-mars à la mi-octobre, bien que le meilleur moment pour profiter pleinement de ce sport soit lorsque la fonde des neiges (de mai a juin), lorsque la rivière augmente son débit.